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标题: 失眠了，有什么办法可以睡觉。 [打印本页]

作者: 忘怎么想 时间: 2021-7-10 01:13
标题: 失眠了，有什么办法可以睡觉。
感觉很累，头疼，11点就上床，现在还睡不着。好痛苦啊。

作者: sbrdftg 时间: 2021-7-10 08:50
补充营养，喝牛奶，另一个就是听喜马拉雅，听让你睡着的，可以定时

作者: 白龙山上一白虫 时间: 2021-7-10 09:00
书籍是人类对抗失眠的最好朋友

作者: 请叫我奔哥 时间: 2021-7-10 10:12
跑30公里

作者: 石大大大 时间: 2021-7-10 12:14
钞票太多不知道怎么花吧

作者: 天空0 时间: 2021-7-10 12:48
安眠药

作者: 忘怎么想 时间: 2021-7-10 13:15
11点上床，夜里2点半才睡着，早上6点半又醒了，我太难了

作者: 东塔一哥 时间: 2021-7-10 13:44
睡不着就玩游戏看剧

作者: A双 时间: 2021-7-10 15:30
性*如吃安眠药

作者: 夏☆天 时间: 2021-7-10 16:30
爬山

作者: 西米囊 时间: 2021-7-10 20:55
闭上眼睛睡觉

作者: 火药桶 时间: 2021-7-11 10:04
阳不入阴，引火下行，多按足三里吧

作者: 习惯成瘾 时间: 2021-7-11 13:19
中药市场买夜交藤喝

作者: 大耳瓜 时间: 2021-7-11 23:09
吃安眠药..

作者: 魔术师 时间: 2021-7-12 08:09
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