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标题: 有减肥小妙招吗？ [打印本页]

作者: 奶咖 时间: 2021-7-14 16:17
标题: 有减肥小妙招吗？
夏天到了，不敢穿的太暴露，因为觉得自己都是肉，想减肥，又没有毅力，有没有什么小妙招？

作者: 农民工小强 时间: 2021-7-14 16:21
控制嘴，迈开腿。

作者: 李晓阳 时间: 2021-7-14 16:24
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作者: 西米囊 时间: 2021-7-14 23:19
学学穿搭

作者: 谨河 时间: 2021-7-15 08:24
没有妙招，只有控制饮食和运动。坚持起码3个月，外面那些让你一下减多少多少斤的不要去，都是骗子，减肥产品也多是智商税

作者: rayfen2008 时间: 2021-7-15 10:41
不吃油，米饭减半，

作者: 风吹雨成花 时间: 2021-7-15 11:24
低脂肪餐

作者: 死宅的胖妞 时间: 2021-7-15 13:26

李晓阳发表于 2021-07-14 16:24
抽脂

不可取
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作者: 死宅的胖妞 时间: 2021-7-15 13:27
哈哈，你比我瘦。。我才叫胖

，减肥太难了，一个人的，出门的欲望也没有，越来越胖

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