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标题: 【520全国母乳喂养日】一起“喂”爱出发！ [打印本页]

作者: 乐清之窗 时间: 2022-5-20 17:20
标题: 【520全国母乳喂养日】一起“喂”爱出发！

今天是5月20日

很多人首先想到的就是

“我爱你”网络情人节

许多人会忙着表白、示爱

以各种语言和行动道出520

而每年的这一天

除了是甜蜜告白日

更是具有深刻意义的

“全国母乳喂养宣传日”

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母乳是母亲赐予孩子最珍贵的礼物，是宝宝最好的营养来源。母乳喂养有利于宝宝体格生长和智力发育，不仅可以增强孩子免疫力，降低腹泻、呼吸道感染等疾病风险，还有助于预防成年时期心脏病、高血压、2型糖尿病、肥胖等慢性病的发生。

作为爱婴医院，乐清市妇幼保健院一直大力倡导母乳喂养。为了帮助新手妈妈顺利完成哺乳“大任”，进一步保护、支持和促进母乳喂养，今日，乐清市妇幼保健院举行“2022年全国母乳喂养宣传日”活动。

门诊产科通过播放母乳喂养科教视频，发放宣传材料，向大家普及母乳喂养相关科学知识；对孕妇进行一对一的母乳喂养技巧指导，让准妈妈们充分了解正确的母乳喂养方法，增加了母乳喂养成功的信心。

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产科病区举行个性化母乳喂养宣传，内容包括母乳喂养知识小课堂、孕妈妈生育舞蹈课、有奖竞猜等多项孕产妇及家属感兴趣的活动，现场还有精美小礼物赠送，不仅让准妈妈们提前学习母乳喂养常见问题的预防和处理，还能愉悦身心，让分娩更轻松。

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也许有人会觉得，母乳喂养是妈妈的“分内之事”，但是事实上，要想成为一名母乳妈妈，并没有人们想象中轻松。母乳妈妈们需要承受的生理疼痛、心理压力和社会压力，没有经历过母乳喂养的人们可能很难理解。

忍受生理疼痛是成为母乳喂养妈妈的第一步，涨奶、堵奶、乳头皲裂出血、乳腺炎……这些生理问题带来的疼痛让很多新手妈妈免不了崩溃痛哭，但是为了宝宝的“口粮”，她们常常选择咬牙硬扛。此外，新生婴儿全天24小时不间断的饥饿啼哭，让很多新手妈妈长期处于睡眠不足状态中，有时免不了出现忧郁、焦虑、不安等心理问题。

对于每一位母乳妈妈来说，需要的不是“为母则刚”的歌颂，而是携手与共的支持与关爱。

此外，在哺乳期，妈妈们都处于激素变化且长期不平衡的状态中，哺乳期生病也是每一位母乳妈妈的“噩梦”。为了避免药物对宝宝带去的影响和伤害，心疼宝宝多于心疼自己的妈妈们在生病后都选择硬扛，能不吃药就不吃药。

其实，在尊重医嘱的前提下，科学合理地使用药物，既不会伤害宝宝，还能帮助母乳妈妈尽快康复。

在承受生理疼痛和睡眠不足的同时，母乳妈妈们还要处理产后进补和恢复身材的矛盾。

“多吃点，宝宝才有营养”，“多喝点汤，奶水才足”，“鲫鱼汤对喂奶好，每天都要喝”……这些进补的劝说，大概是每个母乳妈妈都曾听过的。

作为“过来人”的长辈，或多或少认为进补越多，妈妈的奶水越好。在一些人眼中，为了宝宝的健康成长，母乳妈妈不该过度关注身材恢复，“忘我”地进补是成为一名“好妈妈”的充分必要条件。

事实上，高脂肪的汤类或食物并非神乎其神的“催奶神器”，想要奶水充足需要更科学的膳食搭配和母乳喂养观。

此外，妈妈们还要面对身边的各种不理解、埋怨和指责，“宝宝总哭，肯定是奶水不够，饿着孩子了”，“宝宝生病，肯定是妈妈奶水不好”……事实上，这些来自身边的不理解、埋怨和指责，多数没有科学依据，民间的“土方”和臆测，不应该成为科学母乳喂养的障碍。

科学的母乳喂养，不是妈妈一个人努力就能实现的，更需要家人们给予更多理解、尊重和支持，而非怀疑、说教或指责。在这个“520”，“妈妈的爱”需要被看见、被理解、被尊重、被支持，让每位妈妈们感受到来自家庭、职场和社会的善意。

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来源：乐清市妇幼保健院

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