7月18日，由乐清市体育事业发展中心、北白象镇党委政府、北白象镇社会事务办公室、乐清市健身瑜伽协会联合举办的乐清市迎亚运全民科学健身瑜伽推广培训公益课在金炉村文化礼堂举行。
本次活动邀请了国家级健身瑜伽裁判员、国家高级健身瑜伽教练员张玲老师前来授课。金炉村妇女积极性非常高，当天，共有二十多名妇女参加。
两个小时的培训课程中，老师耐心教大家各种肢体动作。现场，瑜伽健身爱好者们在瑜伽老师的指导下凝神呼吸，或摆动头部，或舒展手臂，或抬高腿脚……老师还告诉大家：“瑜伽是身和心的连接，是生活和锻炼的融合，有利于放松心灵、调理身体、塑造良好的体态与心灵。”之后，老师还向大家展示了一段国家级的瑜伽表演作品，令大家叹服不已。
“这个瑜伽运动真不错，做完以后身上都轻松了，平时工作太缺少运动，身体状态也大不如前。现在有专业的老师带领我们运动，拉伸拉伸、出出汗，舒服多了！”学员们都说。
瑜伽具有良好的放松身心的作用，长期坚持可以静心养心。这样优质的公益课走进文化礼堂，既丰富了村民业余文化生活，也促进了文化礼堂的影响力，同时还受到了村民的一致好评。
来源：今日白象