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标题: 有没有一起减肥的同伴 [打印本页]

作者: 名字不能短 时间: 2022-7-27 18:29
标题: 有没有一起减肥的同伴
一个人实在是动不起来

作者: yuws11 时间: 2022-7-27 21:18
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作者: 青春不打折 时间: 2022-7-27 21:25
有多重亲

作者: A双 时间: 2022-7-27 23:31
跟我一起去清和公园跑步已经成功减掉30斤了

作者: 长坏了的老男人 时间: 2022-7-28 08:10
为什么要减肥啊！都是这几年真金白银花下去吃出来的，减了就是糟蹋粮食啊

作者: 音符灬灬 时间: 2022-7-28 08:38

A双发表于 2022-7-27 23:31
跟我一起去清和公园跑步已经成功减掉30斤了

怎么跑的，跑了多久，能减掉30

作者: 小小冰激凌 时间: 2022-7-28 08:55
不用动也能减肥，多喝水少吃东西，我现在食谱早餐一个鸡蛋，中午正常吃，晚饭不吃主食，可以吃点牛肉鸡肉蔬菜，切忌不要吃太饱，一天瘦半斤没问题，晚上早点睡，不然你睡之前饿的受不了又要吃点就白搞了

作者: 小小冰激凌 时间: 2022-7-28 09:01
补充，重点，3餐之外拒绝一切零食水果

作者: 小事招魂 时间: 2022-7-28 09:11

哪里，去健身房锻炼吗？

作者: 太阳雨1 时间: 2022-7-28 10:03
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作者: 消失1988 时间: 2022-7-28 13:17
人多也不一定肯动

作者: 娜年花开 时间: 2022-7-28 13:59
三分运动七分吃，先把饮食控制好

作者: MrZ 时间: 2022-7-28 14:07
跳刘畊宏快两个月效果

作者: 五袋 时间: 2022-7-28 14:13
为了减肥，膝盖也废了。人还没瘦，得不偿失

作者: mgjgj 时间: 2022-7-28 14:29
柳市健身房，风里雨里不见不散

作者: 飘零怀念 时间: 2022-7-28 17:18
对自己狠点，狠习惯了就有戏了，反复的话最要命

作者: eastkiller 时间: 2022-7-28 18:13

A双发表于 2022-07-27 23:31
跟我一起去清和公园跑步  已经成功减掉30斤了

不可能，绝对不可能

作者: 名字不能短 时间: 2022-7-29 17:00

eastkiller 发表于 2022-07-28 18:13
不可能，绝对不可能

可能的呀

就是跑不动

作者: linqingjie 时间: 2022-7-31 15:37
一起修仙

作者: 向尚主任 时间: 2022-9-9 16:55

yuws11 发表于 2022-07-27 21:18
我懒

不用运动也可以减，真的想减，加我

作者: 谨河 时间: 2022-9-9 17:03
一个人动不起来那就别减肥了，真有心一个人也能练起来

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