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标题: 补气血很有用的方式或食品？ [打印本页]

作者: 羁绊1 时间: 2023-5-12 17:15
标题: 补气血很有用的方式或食品？
大家觉得有什么补气血很有用的吗

作者: LydiaSliver 时间: 2023-5-12 17:25
阿胶

作者: 大德为生 时间: 2023-5-12 17:25
补气血重在补气，气为血之统帅。补气重在补肝。

作者: 阿漂 时间: 2023-5-12 17:30
猪肝红枣人参高丽参西洋参看你选

作者: 曾经我来过 时间: 2023-5-12 17:58
红枣最方便

作者: chaweir~ 时间: 2023-5-12 20:30
黄芪、当归、桂圆、枸杞、，枣、红参每天煮水喝

作者: 叶以沫 时间: 2023-5-12 21:29
先调脾胃
要不你补不起来

作者: 司马光 时间: 2023-5-12 22:54
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作者: bbsbky 时间: 2023-5-13 10:00
有氧运动

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