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标题: 锻炼身体 [打印本页]

作者: 众叶明心    时间: 2023-9-21 07:00
标题: 锻炼身体
一般运动时,你喜欢晨练,还是晚练?
我晨练起不来,晚练没兴趣,其他时间都可以!







作者: 阿漂    时间: 2023-9-21 13:03
懒人 都不练 说我呢 有次被人逼着跑了30分钟 跑步机 那腿酸了好几天 哈哈哈  
作者: 山令头    时间: 2023-9-21 14:05
早上肯定起不来上班都着急忙慌的,晚上可以出去散散步慢跑一下稍微锻炼一下有好处的
作者: 众叶明心    时间: 2023-9-21 16:40
阿漂 发表于 2023-09-21 13:03
懒人 都不练 说我呢 有次被人逼着跑了30分钟 跑步机 那腿酸了好几天 哈哈哈  

看来你体型矫健,懒点也没啥事!
作者: 众叶明心    时间: 2023-9-21 16:42
山令头 发表于 2023-09-21 14:05
早上肯定起不来上班都着急忙慌的,晚上可以出去散散步慢跑一下稍微锻炼一下有好处的

对!早上是难起,再说上班也没空!多锻炼,总是好的!
作者: 阿漂    时间: 2023-9-21 16:59
众叶明心 发表于 2023-9-21 16:40
看来你体型矫健,懒点也没啥事!

中年发福 肚子有大 胖到不胖 我发现你摄影技术好很多了啊 都会用路 作为引导线 引导线构图  如果在懂些 减法 你就更好些  摄影减法艺术 拍 纪实摄影除外
作者: 众叶明心    时间: 2023-9-21 21:00
阿漂 发表于 2023-09-21 16:59
中年发福 肚子有大 胖到不胖 我发现你摄影技术好很多了啊 都会用路 作为引导线 引导线构图  如果在懂些 减法 你就更好些  摄影减法艺术 拍 纪实摄影除外

不丰满就好被你指点,潜移默化!慢慢的也许,有一点进步!
作者: 风飘飘雨飘飘    时间: 2023-9-22 08:16
已经不知道多久没有去锻炼了,有人的话晨练可以,晚上出去走走也可以,一个人坚持不了,所以越来越懒了,懒得去锻炼。
作者: 众叶明心    时间: 2023-9-22 13:01
风飘飘雨飘飘 发表于 2023-09-22 08:16
已经不知道多久没有去锻炼了,有人的话晨练可以,晚上出去走走也可以,一个人坚持不了,所以越来越懒了,懒得去锻炼。

光呆家里也无聊,适当的锻炼对身体有好处!不要依赖别人,健康是自己的!像我想去爬山就去,有时候一个人最是豪情!
作者: 风飘飘雨飘飘    时间: 2023-9-22 14:16
众叶明心 发表于 2023-09-22 13:01
光呆家里也无聊,适当的锻炼对身体有好处!不要依赖别人,健康是自己的!像我想去爬山就去,有时候一个人最是豪情!

说的都知道,就是做不到
作者: 阿漂    时间: 2023-9-22 16:40
众叶明心 发表于 2023-9-21 21:00
不丰满就好被你指点,潜移默化!慢慢的也许,有一点进步!

大栋 那 多看 小视频 那看下几十秒  每天看几个视频 花不了几分钟 就能让人进步
作者: 众叶明心    时间: 2023-9-22 21:23
阿漂 发表于 2023-09-22 16:40
大栋 那 多看 小视频 那看下几十秒  每天看几个视频 花不了几分钟 就能让人进步

都是图片,打不开!




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