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标题: 七天轻断食有用吗 [打印本页]

作者: 洒脱小姐 时间: 2023-11-21 17:30
标题: 七天轻断食有用吗
这种减肥会不会反弹啊？女生的烦恼好多

作者: 靓号年 时间: 2023-11-21 17:54
餐餐要吃量有个七分饱差不多最低级的做法就是断食饿了就是夜宵时间吃更胖吃完休息一会儿户外运动两下坚持慢慢瘦多健康

作者: 梦与她m 时间: 2023-11-21 18:32
会反弹，还是少吃加运动比较好

作者: bignew 时间: 2023-11-21 18:33
网上挺热门的，也不见得有人瘦了

作者: HTZ0105 时间: 2023-11-21 18:34
必定会反弹，而且加倍

作者: 洒脱小姐 时间: 2023-11-21 18:52

靓号年发表于 2023-11-21 17:54
餐餐要吃量有个七分饱差不多最低级的做法就是断食饿了就是夜宵时间吃更胖吃完休息一会儿户外运动两下坚持慢慢瘦多健康

我试试吧

作者: 洒脱小姐 时间: 2023-11-21 18:52

梦与她m 发表于 2023-11-21 18:32
会反弹，还是少吃加运动比较好

好！

作者: 洒脱小姐 时间: 2023-11-21 18:52

HTZ0105 发表于 2023-11-21 18:34
必定会反弹，而且加倍

那好吓人

还是算了

作者: 折阳煮酒 时间: 2023-11-21 23:28
反弹看你吃多少

作者: yuws11 时间: 2023-11-21 23:29
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