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标题: 大家一天睡多久才算睡够 [打印本页]

作者: 华花儿 时间: 2024-2-29 09:15
标题: 大家一天睡多久才算睡够
反正我睡多久都不够

作者: 蓝沙 时间: 2024-2-29 09:30
四小时也睡过，十四小时也睡过，第二天都还好。

作者: 曹世楠 时间: 2024-2-29 09:52
我也是睡多久都不够

作者: ctznc 时间: 2024-2-29 11:08
最低6小时吧我是晚上6小时午睡半小时

作者: zlyf 时间: 2024-2-29 15:22
睡觉时间很长却总是睡不够，很有可能是睡眠质量差，可以去神经内科看是否有睡眠障碍

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