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标题: 你们有坚持锻炼身体吗？ [打印本页]

作者: 肚子圆滚滚 时间: 2024-3-18 15:42
标题: 你们有坚持锻炼身体吗？
最近长胖太多，开始运动了，结果就是，三天打鱼两天晒网

作者: 清舞飞 时间: 2024-3-18 15:45
尝到甜头了才会坚持

作者: 林晓挺 时间: 2024-3-18 16:00
我有我有已经坚持了快1个月了没有节食不喝奶茶但是有吃蛋糕平时就是散步、跳操、瑜伽之类的轮流练练目前效果嘛还没明显可能吃没怎么忌口吧

作者: 月醉兰陵 时间: 2024-3-18 16:05
想减肥就饿，运动不减肥

作者: Aldridge 时间: 2024-3-18 16:11
每个月跑步40-50KM，该吃吃，该喝喝

作者: 一直眠羊 时间: 2024-3-18 17:32
没有哈哈哈哈哈哈哈坚持不住

作者: 马可菠萝包 时间: 2024-3-18 17:35
这两天控制晚饭饭量大概瘦了3-4斤

作者: 风飘飘雨飘飘 时间: 2024-3-18 17:36
没有

作者: 洒脱小姐 时间: 2024-3-18 17:39
有!每天锻炼一小下子

作者: 梦与她m 时间: 2024-3-18 17:41
偶尔锻炼

作者: 葡萄钙片 时间: 2024-3-18 17:45
偶尔锻炼一下子

作者: 白白一只咩 时间: 2024-3-18 17:46
没有哈哈哈哈哈我只会躺在床上

作者: 好饭不怕晚 时间: 2024-3-18 17:59

Aldridge 发表于 2024-03-18 16:11
每个月跑步40-50KM，该吃吃，该喝喝

很赚，吃都吃过来，跑都跑过来

作者: 我本凡尘 时间: 2024-3-18 22:48
三天打鱼两天晒网

作者: 你桃不掉啦 时间: 2024-3-18 22:51
没有了

作者: 游川 时间: 2024-3-18 22:52
米有

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