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标题: 每天睡多久才算睡够了 [打印本页]

作者: shanhu3177 时间: 2024-3-21 10:56
标题: 每天睡多久才算睡够了
一晚必须要睡8小时才算够吗？为啥有人很迟睡早上都是神采奕奕，有人却哈欠连天？

作者: 陌念念 时间: 2024-3-21 15:46
有些人睡眠就是少

作者: 锐记变变 时间: 2024-3-21 16:03
我要睡十个小时

作者: 生椰不拿铁 时间: 2024-3-21 16:04
我要睡上一天

作者: 冰帝零纪年 时间: 2024-3-21 16:07
我就是那个哈气连连的

作者: 爱看电影 时间: 2024-3-21 17:11
10小时，还睡不够肯定是有病

作者: 山令头 时间: 2024-3-21 17:47
上班精神消耗体力消耗还有睡眠质量都不一样，不能一概而论吧

作者: 风飘飘雨飘飘 时间: 2024-3-21 18:23
晚上10:00睡，11点了还没睡着，总感觉睡不够。

作者: 青春不打折 时间: 2024-3-22 09:05
多梦的人，有点小毛病的人，确实要多睡

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