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标题: 因为焦虑而睡不着？？ [打印本页]

作者: 游川 时间: 2024-3-30 14:55
标题: 因为焦虑而睡不着？？
你们会这样吗？焦虑的睡不着觉，真的睡不着，要想很多东西，给自己一个比较好的答案才能慢下来，啊，真的去受不了了

作者: 归途风景 时间: 2024-3-30 14:57
想太多了吧

作者: 人间P精 时间: 2024-3-30 14:59
不必内耗自己

作者: 超级凶鸭 时间: 2024-3-30 14:59
啥事这么焦虑啊

作者: 喜力宝 时间: 2024-3-30 15:01
没必要！

作者: COCO非你莫属 时间: 2024-3-30 15:08
别内耗自己太多！！！

作者: 名草有主 时间: 2024-3-30 15:09
啊哈？

作者: 两口丸子 时间: 2024-3-30 15:09
？？啥

作者: 橙皮软糖 时间: 2024-3-30 15:20
别赖着自己就好

作者: 水洗晴空 时间: 2024-3-30 15:21
别吧哈哈哈哈哈

作者: 幼稚的蜻蜓 时间: 2024-3-30 15:22
你想的太多了吧

作者: 山令头 时间: 2024-3-30 15:30
不会睡不着，我只是掉头发

作者: 风飘飘雨飘飘 时间: 2024-3-30 19:35
这几天3点就醒了，不知道怎么回事，天天如此。

作者: 野百合sss 时间: 2024-3-30 21:06
半夜会醒过来一次。

作者: 乐清我爱我家 时间: 2024-3-31 20:13
运动起来，出去多走走，多拍拍照，发发圈，记录美好生活，过去的让它过去，将来的没有到来，不去想它，过好今天，不过越来越好，相信我。我就是这样走出来的

作者: 乐清我爱我家 时间: 2024-3-31 20:13
运动起来，出去多走走，多拍拍照，发发圈，记录美好生活，过去的让它过去，将来的没有到来，不去想它，过好今天，你会越来越好，相信我。我就是这样走出来的

作者: 珍惜，惜福。 时间: 2024-3-31 22:08
和你一样，想太多，又觉得考虑太少，在一个问题上延展很多问题出来，精神内耗了，其实就是精神病的一种症状，最好的办法就是放空自己，放松自己！

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