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标题: 关于抑郁症 [打印本页]

作者: 菊花只为基友绽 时间: 2020-4-13 14:50
标题: 关于抑郁症
   其实和熟人聚在一起，我总是那个段子张口就来，逗得大家合不拢嘴，别人口中的“宝藏男孩”，。别人眼中的我：活泼外向，开朗幽默，脾气超好。但他们不知道他们眼中的“宝藏男孩”，头已经疼了2个月，每天睡觉需要靠吃药，深夜在被子中啜泣，工作根本静不下心，内心躁虑，朋友圈只敢在半夜3点发，早上7点就立马删除，在睡梦中已经跳过不知多少次楼了。
   前些阵子不久，在一次聊天中不小心说漏了嘴，之后又几个朋友找我，关心问我到底是怎么回事，于是我有余地的释放了自己的真实情感，告诉他们关于我，在我倾诉后，他们跟我说：
      没事的，你这不是什么大问题，睡一觉就好了。
放轻松啦，没你想的那么痛苦，多户外活动就好了。
以前革命，抗争时期怎么没听人说过什么抑郁症，你内心不要这么脆弱嘛。生命只有一次，你要看开一点嘛，不要让自己活在抑郁里面。
      我内心无奈地窃喜，还好我有余地的跟他们说，而不是毫无保留，否则，我不知道我听了那些话后，还有没有勇气继续活下去。
   从那以后，我发誓，我绝对不会再跟其他人说起我的病情，因为世界上不会有真正的感同身受。他们所谓对我的“关心”，只不过是他们内心的猎奇，他们撕开我仅存的虚假皮囊，然后把我推向绝望。
   如果你无法理解抑郁症患者，不懂如何安慰，那么就请你闭嘴，做一个安静的聆听者，然后给予一个安慰的肩膀，便是对抑郁症患者最大的安慰，千万不要跟别人说什么生命还很美好，生命只有一次，在抑郁症患者眼中，他们根本不屑自己的生命，他们庆幸生命只有一次，因为自杀后，就不会再有第二次生命的折磨与痛苦了…
“矫情”的抑郁症患者，需要靠吃药才能睡着
“矫情”的抑郁症患者，一次觉要分三次睡
“矫情”的抑郁症患者，外表开朗，内心已无波澜
“矫情”的抑郁症患者，注意力分散，焦躁不安
“矫情”的抑郁症患者，社交恐惧，“鬼压床”
“矫情”的抑郁症患者，语言敏感，对生命尚存敬畏，但已无希望......
   我非常理解的是：世界上没有真正的感同身受，但也请你不要不懂装懂，敷衍般安慰对方，甚至轻视对方，也许你认为你的安慰对别人是“悬崖勒马”，但其实，只是在他的心上多一道伤疤。

作者: 乔伊Joey 时间: 2020-4-13 15:01
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作者: 等她。 时间: 2020-4-13 15:30
我最严重那会已经想自杀了，现在都过去了，我没吃过药，自己想通了

作者: 等她。 时间: 2020-4-13 15:33
一，多跑跑步。
二，让自己忙碌起来
三，找到自己存在的意义
四，确定目标，去实现它。
五，被人所需要
六，自信
七，找个女朋友

作者: 静静的等我 时间: 2020-4-13 15:42
无法感同身受，因为我有再难的事，也会选择“忘记”，所以一直没心没肺的活着

作者: 菊花只为基友绽 时间: 2020-4-13 16:49

乔伊Joey 发表于 2020-04-13 15:01
如果确定是抑郁症，请求助心理医生，吃药。

嗯,已经好转,只是今天看帖子有感而发

作者: 菊花只为基友绽 时间: 2020-4-13 16:49

等她。发表于 2020-04-13 15:30
我最严重那会已经想自杀了，现在都过去了，我没吃过药，自己想通了

真棒

作者: 菊花只为基友绽 时间: 2020-4-13 16:50

等她。发表于 2020-04-13 15:33
一，多跑跑步。
二，让自己忙碌起来
三，找到自己存在的意义
四，确定目标，去实现它。
五，被人所需要
六，自信
七，找个女朋友

好像就三四做不到

作者: 菊花只为基友绽 时间: 2020-4-13 16:50

静静的等我发表于 2020-04-13 15:42
无法感同身受，因为我有再难的事，也会选择“忘记”，所以一直没心没肺的活着

真好

作者: 清舞飞 时间: 2020-4-13 23:36
动起来吧，不是说运动使人快乐吗

作者: 搞不零清 时间: 2020-4-14 06:25
你需要多在外走走，多认识些朋友

作者: 墨林婉 时间: 2020-6-8 13:10
同样是动不动想自杀的人，但现实让我无法行动。
你找个对象吧，做一些事分散注意力就会变好

作者: 金肉肉 时间: 2020-6-8 13:41
都不懂抑郁症的厉害。
说不出原因，就是心底藏着的恶魔。
无所谓了，生命何始何终都是难以预料，随命。

作者: 无妻徒型 时间: 2020-6-8 14:35
我之前抑郁过，后来走出来了就没事了。
其实抑郁症不可怕，每个人心里多多少少都会有自己的难题，一下子转不出来不是死路。
如果楼主真的是抑郁症，建议少吃药，吃药的副作用很可怕，会让你发福。
而且国内大部分的心理医生都不专业，心理治疗需要家人配合的。
我对你唯一的建议就是，你要善良，别去做一些伤害他人的事情，哪怕你想起来觉得自己是多么的合理。
别伤害他人，别伤害你自己，过个段时间，你慢慢会好起来的。

作者: 弃疗呀 时间: 2020-6-17 12:43
抑郁+1，那段时间待业在家，各种被催婚，每天都想死。
对什么都没兴趣，做什么都没意义，觉得要是没出生就好了。

现在正常上班，外表一起正常，就偶尔还是会觉得很烦，死了就轻松了。
一直没自杀是觉得哪种死法都挺痛苦的..... 然后就开始喜欢上刺激腺上激素的活动，蹦极、跳伞啥的.....就发生意外死掉也行吧

作者: 勤衡 时间: 2020-6-17 21:40
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作者: 他乡遇故人 时间: 2020-6-18 20:56
你失恋了你不是病了，你只是失去了爱的能力。好好爱自己，才能爱别人

作者: 铃儿襄叮当 时间: 2020-6-19 09:24
死多容易，活着才是痛苦。我有时候觉得自己也抑郁了，网上的测试是轻微接近中都，我也没去医院检测，就是努力好好生活这样子。我有个朋友，原本意气风发少年郎，患了抑郁现在天天吃药，人胖了头发也都剪掉了，我不知道那种痛苦但我可以想象，就像哥哥为什么会离去一样，努力活着吧，好吗

作者: 是析木啊 时间: 2020-6-20 14:23
你需要有人倾听

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