瘦子怎么办？是一种病态么？有增肥方案分享一下啊

momingdexiao · 发表于 2023-10-24 10:43

我也一直有这个烦恼所以就很想帮你我现在终于涨到100斤了尝试过什么多吃什么吃宵夜那都是别人没有这个脾胃不好的人站着说话不腰疼我都试过都没用最后就是锻炼瑜伽跑步站桩无氧运动游泳反正换着来不要累着自己还有很重要的就是情绪要好然后当你没关注的某一天忽然发现自己开始变胖了这个时候胖瘦才是由于你饮食决定的

一网情深 · 发表于 2023-10-24 13:01

查下有没甲亢，或肠胃功能，我以前一直瘦，结果是一直有甲亢

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一网情深 · 发表于 2023-10-24 13:01

momingdexiao 发表于 2023-10-24 10:43
我也一直有这个烦恼所以就很想帮你我现在终于涨到100斤了尝试过什么多吃什么吃宵夜那都是别人没有这个脾胃不好的人站着说话不腰疼  我都试过都没用最后就是锻炼瑜伽跑步站桩无氧运动游泳反正换着来不要累着自己还有很重要的就是情绪要好然后当你没关注的某一天忽然发现自己开始变胖了  这个时候胖瘦才是由于你饮食决定的

查下甲亢

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啊木~ · 发表于 2023-10-24 14:04

年纪到了自然胖

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瘦子怎么办？是一种病态么？ 有增肥方案分享一下啊

瘦子怎么办？是一种病态么？有增肥方案分享一下啊