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有减肥小妙招吗？

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奶咖 发表于 2021-7-14 16:17 | 只看该作者回帖奖励

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夏天到了，不敢穿的太暴露，因为觉得自己都是肉，想减肥，又没有毅力，有没有什么小妙招？

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沙发

农民工小强 发表于 2021-7-14 16:21 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省杭州市移动

控制嘴，迈开腿。

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板凳

李晓阳 发表于 2021-7-14 16:24 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省嘉兴市电信

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地板

西米囊 发表于 2021-7-14 23:19 | 只看该作者来自：浙江省温州市苍南县电信

学学穿搭

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5^#

谨河 发表于 2021-7-15 08:24 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

没有妙招，只有控制饮食和运动。坚持起码3个月，外面那些让你一下减多少多少斤的不要去，都是骗子，减肥产品也多是智商税

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6^#

rayfen2008 发表于 2021-7-15 10:41 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

不吃油，米饭减半，

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7^#

风吹雨成花 发表于 2021-7-15 11:24 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

低脂肪餐

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8^#

死宅的胖妞 发表于 2021-7-15 13:26 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

李晓阳发表于 2021-07-14 16:24
抽脂

不可取

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9^#

死宅的胖妞 发表于 2021-7-15 13:27 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

哈哈，你比我瘦。。我才叫胖，减肥太难了，一个人的，出门的欲望也没有，越来越胖

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