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减肥餐卤牛腱子.绝美味在家就能搞定.

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小一

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花大姐 发表于 2022-5-13 10:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 浙江省温州市 移动
下饭!香辣过瘾的香菜拌牛肉,好吃到光盘
你们要一起做一次,教大家凉拌牛肉zui好吃的做法,l学会了赶紧给家人安排上!
食材:
腱子肉1条,姜片适量,香葱2根,八角3个,桂皮1小块,香叶2片,花椒1小撮,苘香1小撮,山奈、香砂仁、干辣椒12个,冰糖少许,盐少许,料酒3大勺,生抽2大勺,老抽1勺,黄豆酱1勺。
拌牛肉食材:
蒜末1勺,香菜4根,小米辣2个,辣椒油1勺,熟白芝麻少许,生抽1勺,蚝油1勺。

下饭!香辣过瘾的香菜拌牛肉,好吃到光盘
你们要的卤牛肉配方来了,万能卤汁教程,并教会大家凉拌牛肉zui好吃的做法,学会了赶紧给家人安排上!
食材:
腱子肉1条,姜片适量,香葱2根,八角3个,桂皮1小块,香叶2片,花椒1小撮,苘香1小撮,山奈、香砂仁、干辣椒12个,冰糖少许,盐少许,料酒3大勺,生抽2大勺,老抽1勺,黄豆酱1勺。
拌牛肉食材:
蒜末1勺,香菜4根,小米辣2个,辣椒油1勺,熟白芝麻少许,生抽1勺,蚝油1勺。
做法:
牛肉冷水下锅,加入1勺料酒、2片姜片和葱结,焯水后捞出冲洗干净沥干水备用。
帝伯朗陶瓷锅里放入适量清水,加入盐、生抽、老抽、料酒、黄豆酱、冰糖、姜片、干辣椒和配方中的香料,放入切成两段的牛肉,大火煮开后转小火炖45-50分钟。
煮熟后不要开盖,让牛肉在卤汁里浸泡2小时以上,这样更入味。
凉拌牛肉做法:
把卤牛肉逆着纹路切薄片,放入盆子里,加入1勺生抽+1小勺蚝油+辣椒油+白芝麻+小米辣+蒜末,淋上热油,再加入香菜拌匀即可,喜欢酸辣味的可以加2勺香醋。

把卤牛肉逆着纹路切薄片,放入盆子里,加入1勺生抽+1小勺蚝油+辣椒油+白芝麻+小米辣+蒜末,淋上热油,再加入香菜拌匀即可,喜欢酸辣味的可以加2勺香醋。
美味的香菜拌牛肉就做好了,香辣过瘾巨下饭,你一定要试试哦






 
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沙发
老和尚 发表于 2022-5-13 11:22 | 只看该作者 来自: 浙江省温州市龙湾区 电信
肉留下
 
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 楼主| 花大姐 发表于 2022-5-13 11:48 来自手机 | 只看该作者 来自: 浙江省温州市 移动
 
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地板
 楼主| 花大姐 发表于 2022-5-13 13:45 来自手机 | 只看该作者 来自: 浙江省温州市 移动
千万别放老酒 。
 
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