保健品=运动吗？

    昨天和旁边的女邻居聊天，她说自己每天吃保健品，从来不运动，说自己的身体抵抗力很好，两年没感冒了。
    30多一点，跑几步就喊累，出去玩，也从来是坐着的那一个。我不知道她说的身体好，到底好在哪里啊？
    其实保健品也是一种药物，只有老人因为身体原因，补补身体的。现在却成了年轻人的常用药，不知道是怎么一回事了。

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古有炼丹药，今有保健品。

当然不等于。不运动确实不好，但是你的知识系统要更新一下，保健品不是药物，说白了是膳食补充。因为严格说起来，几乎没有人的膳食是达到推荐标准的。
很多人认为保健品和药物比起来保健品就是智商税，认为主要成分一样，价格却贵那么多，认为天然和合成的产物是一样的。确实不少保健品价格虚高。人的认知永远有限，只看得到自己愿意相信的东西。

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