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强身健体的运动有啥？

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星星泡米饭 发表于 2024-5-14 15:38 | 只看该作者回帖奖励

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慢跑？感觉好像坚持不下去，健身房但是感觉有点社恐，自己跳操，惰性又太高了，有啥好的运动方式吗

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沙发

橙皮软糖 发表于 2024-5-14 15:50 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

打太极哈哈哈哈

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板凳

LydiaSliver 发表于 2024-5-14 15:52 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

散步就是我最强身健体的方式哈哈哈哈

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地板

卡姿兰 发表于 2024-5-14 15:56 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

呼啦圈

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5^#

huang3533 发表于 2024-5-14 15:56 | 只看该作者来自：浙江省移动数据上网公共出口

划龙舟啊，一帮人一起，有激情

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6^#

名草有主 发表于 2024-5-14 15:59 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

竞走哈哈哈哈哈哈

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喜力宝 发表于 2024-5-14 16:02 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

先得是自己喜欢的自己不喜欢的运动再怎么讲也没什么用

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8^#

酱紫喵 发表于 2024-5-14 16:07 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

保持良好的运动习惯就已经很好了每天锻炼个那么一会

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9^#

幼稚的蜻蜓 发表于 2024-5-14 16:11 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

稍微走走动活络活络筋骨

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10^#

水洗晴空 发表于 2024-5-14 16:16 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

散散步喝喝水

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