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开学季不仅是孩子们开启新成长阶段的起点，也是家长和托育机构关注幼儿健康的关键时期。近日，乐清市妇幼保健院儿童保健科副科长钱秀微医师受邀走进乐清市清优托育园，带来《儿童健康开学第一课》专题公益讲座，聚焦0-3岁幼儿生长发育核心问题，为家长和教职工送上科学育儿“干货”。
0-3岁是儿童身体机能、认知能力与情感发展的“黄金关键期”，钱秀微副科长首先从生理和心理两个维度，系统解读该阶段幼儿的发展规律。她强调，想要助力孩子全面成长，必须抓住四大核心要素：合理的营养喂养为身体发育打基础，充足的睡眠保障生长激素分泌，适度的运动锻炼肢体协调性，良好的亲子互动则能滋养孩子的情感与社交能力，四者缺一不可。
针对当前0-3岁幼儿高发的健康问题，钱副科长结合丰富的临床案例，拆解了五大常见问题的早期识别与干预要点，手把手教大家守护孩子健康：
1.近视防控
每日保证不少于1小时的户外活动，减少电子屏幕使用时间，同时定期带孩子进行视力筛查，早发现、早干预。
2.肥胖预防
坚持均衡饮食，严格控制高糖、高脂食物摄入，鼓励孩子参与跑、跳、爬等多样化运动，避免过度喂养导致体重超标。
3.心理行为关注
家长要密切观察孩子的情绪变化，通过亲子游戏、绘本阅读等方式加强沟通，一旦发现孩子出现持续焦虑、社交退缩等异常表现，需及时介入引导。
4.孤独症早期迹象
若孩子出现语言发育迟缓（如1岁半仍不会说简单词语）、缺乏社交反应（对呼唤无回应）、重复刻板行为（反复转圈、摆弄同一物品）等情况，务必尽早带孩子到专业机构评估干预，干预越早，效果越好。
5.龋齿防治
从孩子萌出第一颗牙齿开始，就要建立口腔清洁习惯；避免让孩子含着奶瓶睡（夜奶含睡易导致龋齿），同时定期带孩子涂氟、做口腔检查，守护“小乳牙”健康。
讲座现场互动氛围热烈，家长和保育员们围绕“孩子挑食怎么办”“如何引导内向宝宝社交”“乳牙清洁的正确方法”等实际问题积极提问，钱秀微科长逐一耐心解答，并结合每个问题的具体场景给出个性化建议。她特别强调：“早期预防和科学干预是儿童健康的‘第一道防线’，家庭和托育机构必须形成合力，共同为孩子营造安全、健康的成长环境。”
此次“儿童健康开学第一课”，不仅让家长们对0-3岁幼儿健康知识有了更全面的认知，也为托育园的科学保育工作提供了专业指导。未来，乐清市妇幼保健院将持续开展此类公益科普活动，把科学育儿理念传递到更多家庭，助力每一位宝宝“健康起步，快乐成长”！
来源：乐清市妇幼保健院 |
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