俗话说 “眼睛是心灵的窗户，那么耳朵就是心灵的门锁”，门锁要是出现了问题，室内其他物品自然会受到影响，那么当听力出现问题时我们该怎么做呢？平时在日常生活中该做到怎样保护听力呢？
日常生活中，大部分人会忽视自己的听力健康，往往觉察不到自己的听力有损失。下面就教您日常生活中简单的听力自测方法： ①会习惯将头转向讲话者一侧，同时身体向前倾，为了能够听清别人的讲话； ②与人交流时会不会经常打岔； ③由于听力下降，与人交流时会经常答非所问； ④鸟叫声听不见了； ⑤会经常将电视音量开得过大，但是却总是将旁人吵得心情烦闷； ⑥在人多嘈杂的环境中交流困难； ⑦打电话不顺畅，家人不愿意拉家常了； ⑧说话时声音会不自觉的加大。 听力最基本的测试项目当属“纯音测听”，它可以测试从声波被耳廓收集到开始，到声波转变为神经冲动传至大脑听觉中枢的整条听觉传导路径，它包括气导听阈测试和骨导听阈测试，如果这条通路出现任何问题，听力图都会如实的反馈，它能主观的反应听力损失的程度，分为，轻度，中度，中重症，重度和极重度。可以根据气骨导差在听力图上判断听力损失到底是感音神经性聋、传导性聋、混合性聋中的哪一种。 那么如何有效预防听力障碍呢？ 1、从婚检开始，孕期注意保养，避免感冒和感染，孕期不乱服药。 2、要尽量避免使用耳毒性药物，如链霉素、庆大霉素等。若病情需要必须使用时能口服则避免使用针剂。 3、预防中耳炎：婴儿的咽鼓管较为平直，母亲要避免小儿平躺着喂奶，以免奶汁流入中耳腔引起炎症。小儿感冒及感冒时用力擤鼻涕、乘飞机、游泳、洗澡，也易导致中耳炎的发生。 4、病毒感染，常并发感音神经性耳聋，需及时就医。在治疗期间和之后，要特别关注小孩的听力情况。 5、强噪声：避免接触过多过强噪声，如放鞭炮、过度使用MP3等。 听力损失带来的危害虽然不如刀伤般痛，但却害人于无形中。就像著名作家海伦凯勒说的，“盲，隔绝了人与物；而聋，隔绝了人与人”。所以，听力受损后，千万别听之任之，应做到及早干预，重回有声的“人人”世界。
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