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补气血很有用的方式或食品？

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羁绊1 发表于 2023-5-12 17:15 | 只看该作者回帖奖励

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大家觉得有什么补气血很有用的吗

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沙发

LydiaSliver 发表于 2023-5-12 17:25 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

阿胶

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大德为生 发表于 2023-5-12 17:25 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

补气血重在补气，气为血之统帅。补气重在补肝。

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地板

阿漂 发表于 2023-5-12 17:30 | 只看该作者来自：浙江省温州市龙湾区电信

猪肝红枣人参高丽参西洋参看你选

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5^#

曾经我来过 发表于 2023-5-12 17:58 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

红枣最方便

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6^#

chaweir~ 发表于 2023-5-12 20:30 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

黄芪、当归、桂圆、枸杞、，枣、红参每天煮水喝

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7^#

叶以沫 发表于 2023-5-12 21:29 来自手机 | 只看该作者来自：江苏省南京市电信

先调脾胃
要不你补不起来

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8^#

司马光 发表于 2023-5-12 22:54 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

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9^#

bbsbky 发表于 2023-5-13 10:00 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

有氧运动

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