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大家一天睡多久才算睡够

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楼主

华花儿 发表于 2024-2-29 09:15 | 只看该作者回帖奖励

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反正我睡多久都不够

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沙发

蓝沙 发表于 2024-2-29 09:30 | 只看该作者来自：浙江省温州市平阳县联通

四小时也睡过，十四小时也睡过，第二天都还好。

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板凳

曹世楠 发表于 2024-2-29 09:52 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

我也是睡多久都不够

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地板

ctznc 发表于 2024-2-29 11:08 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

最低6小时吧我是晚上6小时午睡半小时

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5^#

zlyf 发表于 2024-2-29 15:22 | 只看该作者来自：浙江省温州市平阳县联通

睡觉时间很长却总是睡不够，很有可能是睡眠质量差，可以去神经内科看是否有睡眠障碍

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