立秋之后天气逐渐由热转凉,为进一步给村内老人普及秋季养生健康知识,不断提高辖区老人的健康意识和健康素质,促进大家养成文明健康的生活方式,9月21日,万南村党群服务中心开展老年人专题健康知识讲座,守护银龄身体健康。 课堂上,老师围绕健康知识理念、生活方式、饮食健康、秋季养生原则、常见病的重点注意事项以及秋季如何预防感冒等内容,用生动的例子从多个方面进行细致的讲解。同时告诫各位老年朋友秋季要注意调节饮食,养肺生津,警惕秋季易发病,保持心情舒畅。整场讲座深入浅出,通俗易懂,贴近村民生活。随后的互动环节,老师现场解答了老人们的疑惑,给出了许多中肯的意见建议。 “在家里没事想着随便过来听听,没想到收获很大,老师讲得非常好,还给我们现场问诊,而且特别认真负责,真的非常感谢。”村民倪大爷激动地说。
“以前总想着花钱吃保健品,今天听了讲座才知道合理搭配膳食比保健品更有功效,同时希望下次还能参加这样有意义和有乐趣的讲座。”一位大妈感叹道。 在一片欢声笑语中,本次健康知识讲座圆满结束,老人们纷纷表示自己收获满满,深深温暖了百姓的心窝。下步,万南村党群服务中心将常态化开展“一老一幼”活动,以热情的服务、高度的责任心,用实际行动不断诠释以人为本、心系群众的时代精神。 来源:今日白象 |