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年级轻轻就失眠有什么好办法

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小哥哥. 发表于 2022-11-23 01:26 | 只看该作者回帖奖励

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晚上睡不着，失眠有什么好办法了，最近压力有点大

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11^#

河蟹大神 发表于 2022-11-24 08:28 | 只看该作者来自：浙江省台州市移动

压力大，失眠，接下来就是提头好，变秃了也变强了

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凤凰果香 发表于 2022-11-23 17:11 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

喜马拉雅听书听雨

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风飘飘雨飘飘 发表于 2022-11-23 16:27 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

不要碰手机，出去逛逛，实在不行就跑步跑累了，回来就好睡

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xk1080 发表于 2022-11-23 11:01 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

可以强制进入贤者时间，然后就能睡着了

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大德为生 发表于 2022-11-23 10:53 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省移动数据上网公共出口

肝不入血

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青春不打折 发表于 2022-11-23 10:51 | 只看该作者来自：浙江省温州市联通

主要是闲的慌，

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gasbal 发表于 2022-11-23 10:04 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

每天晚上去跑一万米，冲个澡再睡，我不信你睡不着

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地板

农民工小强 发表于 2022-11-23 10:01 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

去包箱买醉

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板凳

洞头人在柳市 发表于 2022-11-23 09:40 | 只看该作者来自：浙江省杭州市移动

喝点白酒

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