“我们开始午休了……”9月1日12时30分，当这句亲和的广播语音播报响彻在乐清经济开发区学校时，喧闹的校园开始渐渐安静下来。记者在该校三（6）班看到学生们纷纷走进教室，然后站在墙边的柜子旁，用手轻轻一拉扶手，一张张午休床就闪亮登场了。在值班老师的指导下，学生们脱鞋、铺被子一气呵成。拉上窗帘后，不到10分钟，大家就进入了睡眠状态。
当天室外气温达37℃，好在教室里有两台空调助力，一片清凉。“从孩子们各种放松的睡姿看出，已经进入甜美的梦乡了。”班主任羌晗妮低声地告诉记者，以前这时学生多在阅读或写作业，下午上课容易出现打瞌睡现象。如今孩子能躺着午休1小时，既有利于他们的身体成长，也能保证下午上课的质量。
13时30分许，当“午睡时间到了”的语音播报响起后，孩子们睁开眼睛，快速将被子、席子折叠收好，合上柜门，稍作休息后，准备下午的课程。
“以前趴桌睡后，腰和胳膊有点酸，今天躺下来睡得很舒服。”三年级学生江灿琳笑道。乐清经济开发区学校实行“午休课”，是乐清推行全市学校健康午休工程的一个美好缩影。
作为乐清“午休课”先行试点学校之一，这个暑假，乐清经济开发区学校校长叶志坚“忙并快乐着”。在这项工作中，他专注细节，严把安全关，如地板选用可防水防潮PVC板，午休床板材选环保等级高的实木，同时科学设计午休床的样式，就连柜体的扶手、安全卡扣设计、窗帘颜色等都一一考虑周到。
除经济开发区学校外，各学校纷纷结合自身实际打造最温馨的午休空间。如石帆第一中学、乐成一小将空余教室、闲置宿舍楼进行改造，摆放床铺后成为专门的午休室；建设路小学、实验小学滨海校区等校将音乐、舞蹈、美术等功能室利用起来，通过铺折叠式行军床、睡垫等形式，解决午休问题。
“各校午休室完工后，还要进行空气检测，让学生和家长放心。”市教育局计财科科长高仲辉介绍，除要抓好安全底线外，打造舒适的睡眠环境也很重要，在实施全市学校健康午休工程过程中，乐清还将“温馨教室”工程融合进来，为实施“午休课”的学校优先安装空调，甚至新风系统等，确保冬暖夏凉，空气清新。另外，乐清实施“午休课”，倡导学生自主选择午休模式，对确实不喜欢午睡的学生，各校可集中管理，通过开放阅览室、图书馆等办法，满足学生的多种需求，体现人性化管理。
汤琴 杨海虹/文 刘言勇/摄
来源：乐清教育发布
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