减肥了3个月，太想吃甜食了

樱桃小姐姐 · 发表于 2021-9-28 17:17

我已经三个月没吃甜食了，有关甜食的一些消息我也没看到，现在实在憋不住了！最近有没有好吃的蛋糕甜点或者比较好的店推荐一下呀~

阿拉雷雷 · 发表于 2021-9-28 18:43

我也减肥但是还是要偶尔吃一点解解馋的，控制好量就行

chendaodan · 发表于 2021-9-28 19:03

减肥最重要的就是消耗热量，运动起来才是关键，靠节食减肥是懒人的自我摧残，我喜欢骑行，运动完照样夜宵啤酒吃起来，体重还是慢慢往下降，说明运动才是根本

l13bihua · 发表于 2021-9-28 19:31

生活这么苦了.为何还要苦了自己忍着难受.该吃就吃.

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