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请教

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Coon 发表于 2022-7-6 21:19 | 只看该作者回帖奖励

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我有种情绪感觉经常压抑着的感觉很想发泄造成自己莫名其妙想发脾气的冲动甚至躺着都想哭想发脾气为什么？怎么去改变这种事情

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沙发

上帝之光 发表于 2022-7-6 21:24 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

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板凳

迪哥 发表于 2022-7-6 21:31 来自手机 | 只看该作者来自：重庆市移动

生活压力太大了吧

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地板

煎饼小王子 发表于 2022-7-6 22:32 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

肝火旺

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5^#

楼主| Coon 发表于 2022-7-8 08:39 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

上帝之光发表于 2022-07-06 21:24
去跑步，每天跑10000米

一万米跑完了我就可能go dai 了

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6^#

楼主| Coon 发表于 2022-7-8 08:39 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

煎饼小王子发表于 2022-07-06 22:32
肝火旺

可能是

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7^#

楼主| Coon 发表于 2022-7-8 08:39 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

迪哥发表于 2022-07-06 21:31
生活压力太大了吧

很大很大

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8^#

放过自己的心 发表于 2022-7-8 11:05 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

想开点，多出去走走，或者找愿意倾听你的朋友聊聊天，把情绪发泄出来

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