不在低价值的人和事儿上浪费高价值的情绪

这句话深有体会，情绪和注意力是非常宝贵的资产，必须用在能产生价值的地方。但该翻脸还是要翻脸，该反击还是要反击，这是明确界限的方式，因为段位低的人没有分寸感，一味沉默忍让只会招致更多的冒犯和对你实质利益的侵害。