身边有抑郁症（躁郁症）患者的乐清族友，聊聊如何陪伴^^

积极治疗才是最有效的手段

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你得找到他躁郁症的原因   ，如果没有告诉你原因是很难解开的 ， 严重的话 需要吃药来治疗抑郁症的  需要 聆听对方的心声很重要，不需要跟他讲很多道理，因为道理都懂。你要带给他阳光

最好的就是陪伴，陪她多聊天，开导他，都陪他到处走走

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很真诚的问。不要歪啊。。。

周易大师 发表于 2021-10-07 16:47
这样的人，八字一般是印旺难化。你带他去山上木多的地方.多见阳光不要在阴暗地方能好起来

不认同。
躁郁症的人会暴躁，抑郁症的人即使出于朋友情面和配合去多见阳光的地方，也只会感受到与周围更加格格不入，几次以后就会朋友都没得做了，即便知道是你为了我好之类的。

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MIQI 发表于 2021-10-07 22:23
燥郁症发作是咋样？

狂躁，有些人带自残。。

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治疗陪伴吧

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挤压她的空间，不要让她想太多了

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我发帖是真心请教 陪伴中我也需要被温柔的鼓励
因为常常会有各种突发状况发生 我也很难理解朋友复杂的感受
请不要开玩笑 如果你不了解这个疾病 我希望能友善看待而不是消遣和谈资

没事就带ta去人多的地方，点杯奶茶或者咖啡坐着看路人，聊天，玩手机都行。