求助：各位试过最牛的减肥方法是什么？

胖虎1024 · 发表于 2022-8-29 12:29

绝食

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小小冰激凌 · 发表于 2022-8-29 13:15

最牛最快就是节食加运动再加泻药，再极端的做手术缩胃

向尚主任 · 发表于 2022-9-9 16:45

健康减肥才是最好的，点我头像，拉你进群关注健康，有意向再来咨询我怎么健康减肥

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向尚主任 · 发表于 2022-9-9 16:53

小事招魂发表于 2022-08-27 09:36
我当初是喝奶昔减肥的，早晚饭用一杯奶昔代替，中午正常吃，吃饭前半个小时还要吃他们给的所谓吸脂药片加500毫升的水，三个月瘦了三十斤，停了一年，体重就回来了，后来是跑步减肥，每天坚持跑步一小时，一年后瘦了53斤，但是身材走样，就又跑健身房练锻炼直到现在……

喝的什么奶昔啊

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