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乐清上班族网»论坛 › 乐清生活区 › 乐清生活 › 感觉过了30岁之后身体就开始走下坡路了,大家有同感吗？
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感觉过了30岁之后身体就开始走下坡路了,大家有同感吗？

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Leo_Wong 发表于 2023-5-16 09:26 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市 电信
试试运动。本人从23岁开始养成锻炼习惯，30岁后每天锻炼时间增至一小时，有些成瘾，类似于打游戏。
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淼淼8 发表于 2023-5-16 10:21 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省 移动数据上网公共出口
瞅你一眼 发表于 2023-05-16 08:42
我40多点就感觉明显的老花

我也50了有老花眼镜了？
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sbrdftg 发表于 2023-5-16 10:37 来自手机 | 只看该作者 来自： 广东省深圳市 电信
Leo_Wong 发表于 2023-05-16 09:26
试试运动。本人从23岁开始养成锻炼习惯，30岁后每天锻炼时间增至一小时，有些成瘾，类似于打游戏。

运动主要是没时间
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A双 发表于 2023-5-16 11:11 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市 移动
适当的加强一下运动锻炼
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qwe874104 发表于 2023-5-16 11:35 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市龙湾区 电信
zjwzls001 发表于 2023-5-15 21:15
容易抽筋，睡不深，肠道不舒服等等……

今年正好40岁，感觉跟20多岁的时候没有什么区别，唯一的区别就是喝酒没有以前厉害了
 
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qwe874104 发表于 2023-5-16 11:36 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市龙湾区 电信
瞅你一眼 发表于 2023-5-16 08:42
我40多点就感觉明显的老花

40岁天天电脑前面办公，没有近视也没有老化
 
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瞅你一眼 发表于 2023-5-16 11:43 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省 电信
淼淼8 发表于 2023-05-16 10:21
我也50了有老花眼镜了？

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瞅你一眼 发表于 2023-5-16 11:49 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省 电信
qwe874104 发表于 2023-05-16 11:36
40岁天天电脑前面办公，没有近视也没有老化

眼睛真好
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乐清公民 发表于 2023-5-16 11:49 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市 电信
有的，我又开始打篮球戒饮料了
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名字不要那么短 发表于 2023-5-16 11:58 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市龙湾区 电信
没有，我体力很好，精力旺盛
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