设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

乐清上班族网»论坛 › 乐清生活区 › 乐清生活 › 有没有啥减肥良法

1 2 3 45 / 5 页

发新帖

楼主: 雨晨的清风

上一主题

下一主题

有没有啥减肥良法

73 主题	8708 帖子	9733 积分

Rank: 12

积分: 9733

发消息

41^#

sbrdftg 发表于 2021-4-14 20:32 来自手机 | 只看该作者来自：广东省深圳市电信

自己找食谱

来自安卓APP客户端

回复支持反对

使用道具举报

24 主题	2794 帖子	2万积分

Rank: 14

积分: 23502

发消息

42^#

我爱灰太狼 发表于 2021-4-15 19:59 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

玩游戏熬夜

来自苹果APP客户端

回复支持反对

使用道具举报

2 主题	355 帖子	622 积分

Rank: 4

积分: 622

发消息

43^#

路人tkk 发表于 2021-4-16 00:59 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

当搬运工搬砖，不用节食，有钱拿，瘦的还快

来自安卓APP客户端

回复支持反对

使用道具举报

132 主题	2039 帖子	3666 积分

Rank: 6 Rank: 6

积分: 3666

发消息

44^#

小事招魂 发表于 2021-4-16 12:02 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

Aldridge 发表于 2021-04-12 23:08
不吃糖，不吃油，不吃米饭。土豆，玉米，山药等五谷杂粮代替主食，鸡肉，牛肉，蔬菜，水果当配菜。每天跑步5公里坚持一年瘦的不要不要的

不做力量训练最后肚皮挂着相当美丽

来自苹果APP客户端

回复支持反对

使用道具举报

3 主题	130 帖子	280 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 280

发消息

45^#

tutu.ye 发表于 2021-4-16 15:20 | 只看该作者来自：浙江省杭州市阿里云BGP数据中心

记住，能量守恒

回复支持反对

使用道具举报

31 主题	572 帖子	1011 积分

Rank: 4

积分: 1011

发消息

46^#

月光之下 发表于 2021-4-16 16:18 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省杭州市移动

哎呦喂踩到我了发表于 2021-04-14 07:57
网上那个明星不是说了，她减肥期间，每天只吃一粒老干妈，你也可以

节食瘦下来，减的是水份，不是脂肪，正常饮食后，胖得更快！就算减下来，严重缺营养，人看起来脸色不好看，体质虚弱。减肥需要科学的方法。

来自苹果APP客户端

回复支持反对

使用道具举报

60 主题	265 帖子	320 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 320

发消息

47^#

带你去吹吹风 发表于 2021-4-17 08:01 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

我有个朋友每天早上一杯水，每天中午二个鸡蛋，每天晚上水煮西兰花。每天跑15公里1500下跳绳，1000个蛙跳。他之前190斤，现在连盒子一起九斤。

来自安卓APP客户端

回复支持反对

使用道具举报

0 主题	10 帖子	11 积分

Rank: 1

积分: 11

发消息

48^#

装饰小生 发表于 2021-4-17 14:36 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

谈个恋爱，渣到你流泪。

来自苹果APP客户端

回复支持反对

使用道具举报

2 主题	23 帖子	76 积分

Rank: 2

积分: 76

发消息

49^#

树林里麋了鹿 发表于 2021-4-17 14:48 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省电信中心网络

去百度协和减肥食谱，按这个吃就行了，只要你坚持的下来。

来自安卓APP客户端

回复支持反对

使用道具举报

51 主题	6273 帖子	6402 积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 6402

发消息

50^#

aixiaier_ 发表于 2021-4-17 14:51 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

只能管住嘴迈开腿，，，我也是千万种方法都试了，，，，555

回复支持反对

使用道具举报

1 2 3 45 / 5 页

发新帖

手机版|小黑屋|乐清上班族网 ( 浙B2-20100310-1 )

GMT+8, 2025-8-9 17:47

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表