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7步就让你吃着甜品也能轻松享瘦!

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金归杍 发表于 2017-7-14 14:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏 日 特 饮
教 你 在 家 自 制 那 些 网 红 饮 品
第一期:思慕雪
想要吃冰,
想要水果,
想要甜食,
还想要瘦成一道闪电,
小仙女们,
你们就说这是不是你们的要求?
只要一样就能满足你们!
8_副本.png 123.jpg 1_副本.jpg
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想要吃冰,
想要水果,
想要甜食,
还想要瘦成一道闪电,
小仙女们,
你们就说这是不是你们的要求?
只要一样就能满足你们!
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思慕雪是一种自由度很高的健康食品,可以根据自己口味选择,还可以根据自身需求来选择。
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一下比较常见的思慕雪材料,大家也可以自己随意搭配哟,
这里我就不一一列举啦,毕竟好吃的水果辣么多!!
火龙果:排毒、预防便秘
莓果类(不仅限于蓝莓树莓):抗老化,抗菌,帮助细胞松弛
猕猴桃:补充维生素,改善消化不良,食欲不振
水密桃:清热润肺
葡    萄:葡萄籽不用剔除可增强免疫力
苹    果:抗氧化,预防癌症
柠    檬:杀菌,清楚脏器内毒素
菠    萝:促消化,分解蛋白质
梨   子:软化血管,帮助器官排毒
黄    瓜:促进新陈代谢
生    菜:加强蛋白质和脂肪的吸收与消化
紫甘蓝:增加人体活力,促进肠道活动
西红柿:清热解毒,美白
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小叮当18 发表于 2017-7-15 09:40 | 显示全部楼层
我比较喜欢直接吃
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初三

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labujixi 发表于 2017-7-14 14:41 | 显示全部楼层
好流逼效果的
来自苹果客户端来自苹果客户端
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初三

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labujixi 发表于 2017-7-14 14:42 | 显示全部楼层
吃水果并不能瘦
来自苹果客户端来自苹果客户端
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小一

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王子18 发表于 2017-7-15 09:41 | 显示全部楼层
榨汁多麻烦,还要切还要洗机器,直接啃多好
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小二

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wechat_FWqIFPOp 发表于 2017-7-15 09:50 | 显示全部楼层
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