民丰社区文化家园开展《浅谈秋季养生法》健康讲座

为提高社区居民的健康意识，倡导全民健康的理念，提升公众健康素养水平，9月8日下午，民丰社区文化家园联合中医院管伟君医生为社区居民、老年人开展《浅谈秋季养生法》健康讲座。

管医生从四季养生的区别引出秋季养生的重点在“肺”，再从起居、穿着、饮食、穴位等方面进行详细讲解，告诫各位居民秋季要注意调节饮食，养肺生津，提高耐寒防感冒能力，警惕秋季易发病。同时，管医生告诉大家要注意加强自我保健，防患于未然。整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近居民生活。

讲座结束后，居民们纷纷表示，此类健康知识讲座使人受益良多，提高了大家的健康意识和自我保护能力。今后，社区将不定期深入开展各类科普活动，满足社区居民的健康教育需求。

通讯员：杨欣

来源：乐成街道