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楼主: 豆小花

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【晚八点红包】大家每天都有在坚持什么运动呀？

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Skymic 发表于 2022-9-7 08:04 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

跑步

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qiumuyuan 发表于 2022-9-7 08:13 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

一个星期 7天健身房

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113^#

rayfen2008 发表于 2022-9-7 08:13 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

我的目标是45分钟慢跑，慢跑的速度每公里7分钟左右。但是太难控制了。锻炼可让人，每天的负面情绪得到释放。

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温州净化器 发表于 2022-9-7 10:57 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

走路慢跑

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矮油我的小心脏 发表于 2022-9-7 11:47 来自手机 | 只看该作者来自：江苏省苏州市电信

睡觉

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↘親a!哒 发表于 2022-9-7 12:04 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

吃饭，睡觉

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温州潇洒哥 发表于 2022-9-7 13:49 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

1.4打球，其余增加无氧运动

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