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乐清上班族网»论坛 › 乐清生活区 › 乐清生活 › 【晚八点红包】你觉得每天保证多少小时的睡眠比较合适？
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楼主: 苏心何
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【晚八点红包】你觉得每天保证多少小时的睡眠比较合适？

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小二

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冰依媚凌413 发表于 2026-1-10 20:04 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省杭州市 华数
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小二

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望天边星宿 发表于 2026-1-10 20:05 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省杭州市 华数
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小五

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没个性 发表于 2026-1-10 20:06 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市 电信
没钱
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小二

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只是想看看 发表于 2026-1-10 20:06 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市 电信
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狂野小清新 发表于 2026-1-10 20:10 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省 电信中心网络
至少10小时
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小三

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佳骏爸 发表于 2026-1-10 20:11 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市 电信
八小时
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鲁亮亮 发表于 2026-1-10 20:12 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市 移动
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18#
WZFDHJC 发表于 2026-1-10 20:13 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市平阳县 联通
冬天10小时
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小四

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Willing-陆 发表于 2026-1-10 20:16 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市 联通
每天对于成年人来说保证至少7小时吧，另外最好有午休半小时的好习惯
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小一

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20#
阑珊处 发表于 2026-1-10 20:16 来自手机 | 只看该作者 来自： 浙江省温州市 移动
不能少于8小时
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