现在快节奏的时代，大家都来晒一下你的早餐是怎么的？

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做为上班一族，每天早上6点多起床，准备早餐，每天的早餐保证有适量的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物。给一家人丰盛而又有营养的早餐，给一天的工作学习带来好的开始。你们的早餐都是在家里吃的还是店里解决的。欢迎大家都来晒早餐！













相关链接：
链接①：破坏一天的心情，从早餐外卖开始
链接②：早餐时，我爸淡淡的说了句“其实咱家有300亿”
链接③：半个月早餐钱没了。。。

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很棒

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中国人的早餐很少有这么丰富的，图片中明显是一个健身的日本人做的，看着真的有食欲。大多数人早餐都是比较随意吃的

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你这太豪华了

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谨河 发表于 2021-05-23 17:08
中国人的早餐很少有这么丰富的，图片中明显是一个健身的日本人做的，看着真的有食欲。大多数人早餐都是比较随意吃的

你孤陋寡闻了。我和我身边的人，圈子里的人都是这样做的早餐

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我们都是做营养的。朋友很多都是国家一级、二级公共营养师，所以对待早餐和一日三餐都会比较注重营养搭配。

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这是一个人的时候做的早餐，量会少很多

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谨河 发表于 2021-05-23 17:08
中国人的早餐很少有这么丰富的，图片中明显是一个健身的日本人做的，看着真的有食欲。大多数人早餐都是比较随意吃的

我的照片，用美图秀秀打上日文的字样，就像是日本人的早餐啦。桌子上一袋袋的都是我自己吃的国产产品。

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这种早餐虽然看起来很丰富，但是我吃不下，我就喜欢喝碗粥，或者吃碗面条

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