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乐清上班族网»论坛 › 乐清生活区 › 乐清生活 › 乐清族友：我的腿，越看越像冬瓜，如何减肥啊？

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乐清族友：我的腿，越看越像冬瓜，如何减肥啊？

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于朦胧 发表于 2021-9-7 22:15 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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我的腿，越看越像冬瓜，如何减肥啊？

每天饿肚子也瘦不下来，一运动，身上可以痛个四五天，还要去按摩才能解痛，怎么样才能轻松减肥啊

（图源网络）

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沙发

SixGod 发表于 2021-9-7 22:38 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

少吃点。少喝点奶茶饮料

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板凳

账号已被盗用 发表于 2021-9-7 22:48 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

每天晚上徒步几公里

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地板

A双 发表于 2021-9-7 23:02 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市联通

慢跑运动我今年瘦了25斤了

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5^#

魔术师 发表于 2021-9-7 23:04 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

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6^#

叶子？？？ 发表于 2021-9-7 23:10 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

这几天拔了智齿都是吃稀饭，瘦了四斤

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7^#

飞鸟1 发表于 2021-9-8 00:06 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省杭州市电信

坚持几天肌肉习惯了就不会疼了

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8^#

HTZ0105 发表于 2021-9-8 00:20 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市龙湾区电信

别让腿受力，躺床上时间久了，腿部肌肉就慢慢萎缩，也会慢慢瘦了，方法可行，只是不健康

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9^#

海里的鹰 发表于 2021-9-8 05:54 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

我同事一男的，今年开始到现在瘦了45斤，没有吃任何减肥药，就管住嘴完事

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10^#

帅帅妈妈2014 发表于 2021-9-8 06:46 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

A双发表于 2021-09-07 23:02
慢跑运动   我今年瘦了25斤了

吃还是要控制的吧

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