设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

乐清上班族网»论坛 › 乐清生活区 › 乐清装修圈 › 一晚睡几个小时比较好？

发新帖

查看: 9374|回复: 5

上一主题

下一主题

一晚睡几个小时比较好？

95 主题	201 帖子	367 积分

Rank: 3 Rank: 3

积分: 367

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

楼主

挚笔写童话 发表于 2023-3-13 22:56 | 只看该作者回帖奖励

回帖奖励

|倒序浏览 |阅读模式来自：浙江省温州市龙湾区电信

我感觉一晚睡8个小时比较好。睡眠不足会影响第二天的工作量。

来自安卓APP客户端

收藏0 赞0 踩0

回复

使用道具举报

88 主题	4201 帖子	4204 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

积分: 4204

发消息

沙发

LydiaSliver 发表于 2023-3-13 23:22 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

7个小时以上吧

回复支持反对

使用道具举报

0 主题	3840 帖子	4886 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

积分: 4886

发消息

板凳

ctznc 发表于 2023-3-14 00:17 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

按照我的健康管家来看 6小时总体睡眠 1小时30分以上深度睡眠夜间清醒少于3次

来自安卓APP客户端

回复支持反对

使用道具举报

13 主题	127 帖子	638 积分

Rank: 4

积分: 638

发消息

地板

照顾好自己 发表于 2023-3-14 06:57 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

带娃每天只能睡四个小时，还是碎片式睡眠

来自安卓APP客户端

回复支持反对

使用道具举报

103 主题	2521 帖子	3466 积分

Rank: 6 Rank: 6

积分: 3466

发消息

5^#

吴W1974 发表于 2023-3-14 07:54 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市电信

50岁了，至少睡6小时就第二天人才舒服。

来自安卓APP客户端

回复支持反对

使用道具举报

头像被屏蔽

0 主题	464 帖子	554 积分

Rank: 72

积分: 554

发消息

6^#

小妖怪的夏天 发表于 2023-3-14 07:57 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省温州市移动

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

回复支持反对

使用道具举报

发新帖

手机版|小黑屋|乐清上班族网 ( 浙B2-20100310-1 )

GMT+8, 2024-9-23 01:36

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表