共同抗疫，用“心”防护！乐外面向校内外开通心理健康咨询热线

今年注定是不平凡的一年，新型肺炎牵动着每个人的心，任何人都无法置身事外。无论我们是否来自湖北，无论我们是否被隔离，无论我们是否身为患者的亲人，我们的情绪都可能因为这场战役而波动：或不安、或惶恐、或担忧……
疫情面前，我们用口罩，酒精等方式做好了身体上的防护，但心理的防护也一样重要！只有身心健康，我们才能更好地打赢这场仗！
为帮助乐外师生更好地做好心理防护，乐外心理健康教育中心集结了全校优秀的心理教师为乐外师生提供心理健康咨询热线。同时也希望能够为社会出一份力。

如果你有忧愁无处诉说

如果你有焦虑无人分担

如果你有恐慌无法缓解

或者你在居家期间需要找人倾诉

欢迎拨打我们的心理健康咨询热线

这里有专业的心理咨询团队为你服务

在这特殊时期，为大家筑起心灵的防护墙

乐外全体师生

与疫情相关的防护人员

因疫情被隔离的特殊人群

该方式适用于有紧急情况需情绪疏导和心理支持的人群。热线均由有丰富经验的咨询师接听，每次通话时间30分钟左右。即日起到疫情结束为止，节假日无休。每天均有两位咨询师值班，请对照时间表拨打热线电话。
乐外心理咨询热线：
周一    13868709327（张老师）
      13868329925（郑老师）
周二    13567729625（张老师）
      18705770178（闫老师）
周三    13868709327（张老师）
      15867772817（孔老师）
周四    13567729625（张老师）
      18267777230（陈老师）
周五    13868709327（张老师）
      15869446808（杨老师）
周六    13567729625（张老师）
      15067875253（张老师）
周日    13567729625（张老师）
      13868709327（张老师）
热线开放时间：

上午 9：00-11：00

下午 14：00-17：00

晚上 18：00-20：00

该咨询方式适用于希望获得一对一心理咨询并且有时间可以进行线上咨询的人群。
流程：添加乐外心理咨询预约QQ：1364847801，进行线上预约，向工作人员简单阐述问题，并留下可以联系的QQ号或者微信号，以及方便进行线上咨询的时间，随后会有专业咨询师添加您的QQ/微信，开始线上咨询，咨询时间为40分钟左右。

该方式适用于不方便电话咨询或没时间进行线上咨询的人群，可以通过心理邮箱给我们发邮件，我们会及时回复。
邮箱：yuewaixinli@163.com

来源：外国语学校